Простуда вызывается обострением инфекционных заболеваний в периоды ослабления иммунитета, связанного с переменой климата, перепадами температур, переохлаждением. На ранних болезни стадиях хорошо помогают народные средства от простуды, которые смягчают симптомы, облегчают общее состояние и предупреждают развитие осложнений.
У простуды есть определенные отличительные признаки. Симптомы и степень их выраженности всегда зависят от наличия в организме очагов хронических инфекций — как правило, простуда всегда поражает самые слабые места, проявляясь, к примеру, болями в горле при ангине или же вызывая бронхит — если есть какая-либо патология в бронхах. Самые распространенные симптомы простуды – насморк и кашель. Начало заболевания сопровождается незначительным повышением температуры – именно в этот период необходимо начинать лечение народными средствами.
Лечение простуды народными средствами в домашних условиях
Для того чтобы избавиться от простуды, необходимо воздействовать на симптомы, используя то или иное доступное в данный момент народное средство. Симптом простуды с насморком — это прежде всего обильные слизистые выделения из носа. Главная задача — обеспечить отток слизи, уменьшить отек и остановить воспалительный процесс. С этой целью делают промывания подсоленной водой — такая процедура способствует выведению слизи.
Также очень эффективны ингаляции. Например, с давних пор известно лечение паром от свежесваренного картофеля, заваренных трав с добавлением эфирных масел. Особенно целебным считаются масло и листья эвкалипта, которые применяют в виде ингаляции при насморке и бронхите, а в виде настоя для полоскания горла — при ангинах.
Отличные народные средства от простуды и насморка — горячие ванночки для рук и ног и различные компрессы с использованием горчицы. При насморке парят ноги 20-30 минут в воде с горчицей, а потом на ночь делают горчичный компресс на стопы, чтобы прогреть ноги и хорошо пропотеть. После таких процедур простуда проходит значительно быстрее.
Уже упомянутые промывания носовой полости помогут не только избавиться от насморка в считанные дни, но и уберегут от проникновения слизи с микробами в гайморовы полости, а следовательно, гарантируют защиту от гайморита. Раствор для промываний делают с добавлением соли (лучше всего с этой целью применять морскую соль) и трав. По окончании процедуры закапывают нос ментоловое или пихтовое масло, сок каланхоэ или свеклы. Следует отметить, что народные средства от простуды и кашля не требуют больших затрат и усилий для их приготовления.
Если начинается кашель, то следует принимать самые действенные меры немедленно, поскольку очень велика вероятность осложнений. На первых порах кашель обычно сухой, частый, достаточно сильный. Главная цель лечения — добиться «мокрого» кашля, отхода слизи.
Особенно изматывают приступы сухого кашля ночью и по утрам. Смягчить его можно теплым молоком с медом, чаем со сборами трав от кашля, которые продаются в аптеках. Если кашель сильный, но неглубокий, рекомендуется воспользоваться перцовым пластырем — он крепится на область трахеи и обеспечивает постоянное глубокое прогревание. Не лишним будет ввести в свой рацион в это время свежие лук и чеснок — простуда «боится» фитонцидов.
Для смягчения кашля можно приготовить так называемое маковое молочко. Для этого нужно истолочь маковые зерна в ступке, залить две столовые ложки полученного порошка двумя стаканами кипятка, настоять два часа и пить небольшими порциями каждый час.
Нередко простуда начинается с болей в горле. Усиленные полоскания с встроенные шкафы купе по индивидуальным размерам настоями ромашки, эвкалипта, календулы, шалфея вы не только вылечите простуду, но и остановите развитие ангины.
Можно также полоскать горло свежим, слегка подогретым и разбавленным водой свекольным соком или содо-солевым раствором. Вместо лекарственных аэрозолей и леденцов можно приготовить смесь из толченого чеснока и меда, взятых в равных частях. Вместо чеснока берут еще тертый имбирь, который считается более эффективным. Добавьте имбирь в чай — и получится отличный согревающий напиток. Если простуда сопровождается сильными болями в горле, необходимо пить чай с малиной, липой, ромашкой, а также молоко с маслом и медом.
Чтобы добиться результата и избежать развития болезни, главное — выполнять все процедуры как можно чаще, через равные промежутки времени. Тогда болезнь удастся победить в самом начале и буквально за два-три дня выздороветь.