Лунатизм по-научному называется сомнамбулизмом — именно так медики и ученые называют сноговорение и снохождение. А вот название «лунатизм» появилось потому, что создалось устойчивое мнение о тесной взаимосвязи этого явления с активностью Луны. Однако следует отметить, что данное мнение ошибочно, хотя, конечно, общеизвестно, что на психику людей Луна некоторое влияние все же оказывает. Итак, почему ходят во сне, с чем это связано?
Сомнамбулизм — достаточно распространенное явление: на всем земном шаре этому расстройству подвержены около 2,5% людей. Если приступы сомнамбулизма повторяются достаточно часто на протяжении определенного времени, то необходимо обратиться за консультацией к врачу, поскольку хождение во сне может указывать на достаточно серьезные нарушения здоровья — такие как, к примеру, эпилепсия. Но если снохождение или сноговорение имеет случайный характер, то в медицинской помощи необходимости нет.
Причины и проявления сомнамбулизма
Обычно лунатики во время сна встают с постели и начинают ходить, могут совершать те или иные целенаправленные действия и что-то говорить. В эти минуты наблюдающему со стороны может показаться, что человек просто проснулся и бодрствует, но это не так. Если внимательно присмотреться, то сразу будут заметными особенности, которые присущи только сомнамбулам. Движения лунатика медленные и плавные. Несмотря на то что глаза открыты, он ничего не слышит и не воспринимает. Нередко лунатики ведут себя так, что понимаешь: им кажется, что они находятся не дома, а в другом месте.
Разбудить человека в таком состоянии практически невозможно. Подобные явления могут наблюдаться в среднем дважды в неделю, и понять, почему люди ходят во сне, очень трудно.
Отметим, что не все лунатики перемещаются по квартире. Некоторые могут просто сесть или стать на кровать. Другие, наоборот, рвутся на улицу, могут без труда открыть дверь и даже завести автомобиль.
Приступы сомнамбулизма непродолжительные — не долше 30-40 минут. Чаще всего лунатик самостоятельно возвращается в постель, ложится и спит как ни в чем не бывало. Наутро такие люди ничего не помнят о ночных похождениях.
Бытует мнение, что сомнамбулизм — это редкая психическая болезнь, но это неверное утверждение. Сомнамбулизм является одним из видов нервного расстройства. И наиболее подвержены такому расстройству дети и подростки, а вот среди взрослых лунатики встречаются реже — 1 случай на 1 тыс. человек.
Этой проблеме подвержены только очень впечатлительные люди, у которых головной мозг имеет определенные особенности — в частности, склонность к появлению устойчивых очагов возбуждения.
Конечно, при таких проявлениях разумнее всего обратиться к врачу и пройти ряд обследований, главным из которых будет включать в энцефалограмма. Если обнаружится очаг эпилептической готовности в височной доле, то сомнамбулизм может быть косвенным симптомом эпилепсии. Нужно также учитывать, что сомнамбулы производят впечатление очень спокойных и сдержанных людей, но в действительности они подвержены крайним всплескам возбуждения и чрезмерной эмоциональности.
Некоторые могут ходить во сне при высокой температуре или хроническом недосыпании. Также сомнамбулизм может быть вызван у взрослых сильными стрессами. Достаточно распространено снохождение у подростков. Согласно данным многочисленных исследований, данное явление наблюдается у 15% детей. Почему дети ходят во сне, современная наука четкого ответа дать пока не может. Тем не менее определенно то, что ребенок при этом является психически здоровым, и в подавляющем большинстве случаев с возрастом проявления сомнамбулизма прекращаются.
Приступы сомнамбулизма обычно бывают в моменты, когда ребенок из-за чего-то переживает. Именно здесь нужно искать ответ на вопрос, почему ребенок ходит во сне ночью. Постоянная тревога и приводит к снохождению. Мозг ребенка подчас не может адекватно воспринять весь поток информации в течение дня, и потом ночью вместо того, чтобы отдыхать, продолжает обрабатывать информацию. Но сознание при этом отключается.
Доказано, что сомнамбулизм может иметь наследственный характер. Если сомнамбулизму подвержены и отец, и мать, то с велика вероятность, что он будет наблюдаться у ребенка. Причем не обязательно, что ребенок будет ходить — это могут быть единичные движения рук и ног или, что чаще всего, сноговорение — ребенок может о чем-то просить, что-то пытаться объяснить.
Сам по себе сомнамбулизм опасности не представляет, но лунатики во время ночных похождений лунатики, находясь в бессознательном состоянии, могут причинить вред себе или окружающим. Бывает, что лунатики могут выпасть из окна, некоторые ходят по крышам, что крайне опасно. Но как бы шкаф в прихожую от изготовителя ни было, будить лунатика нельзя — это может сильно напугать его или нанести психологическую травму.